చెడు కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించడానికి మరియు గుండె జబ్బులను నివారించడానికి సూపర్ఫుడ్లు: అవకాడోలు, చిక్కుళ్ళు, వెల్లుల్లి మరియు మరిన్ని by టట్యానా ఇవనోవిచ్ మార్చి 22, 2023 0 కొలెస్ట్రాల్ మన శరీరంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం, కానీ అధిక స్థాయి చెడు కొలెస్ట్రాల్ (LDL) గుండె జబ్బులకు దారితీస్తుంది ...